Разновидности SPA-процедур
Термин SPA (Sanitas pro Aqua) переводится с латинского языка как «оздоровление посредством воды».
Во все времена это направление было очень популярно. Так, в Древнем Риме строили специальные римские бани для этих целей, купались в термальных источниках. А в эпоху Просвещения было модным для поправки здоровья ездить «на воды». Современные SPA-процедуры предполагают использование разных видов воды (минеральная, морская, пресная) и продуктов, с ней связанных (морские водоросли и соль, лечебные грязи, а также целебные растения).
Технострессы, интенсивный городской ритм, неправильный образ жизни, плохая экология постепенно ослабляют организм человека и способствуют таким негативным процессам как повышенная раздражительность, нарушение сна, хроническая усталость, депрессия. На этом фоне возникают сопутствующие заболевания, связанные со сбоями в работе внутренних органов, появлением признаков преждевременного старения (морщины, сухая грубая кожа, ослабленные волосы и ногти) и увеличением массы тела. То есть городская среда обитания ударяет прежде всего по здоровью и красоте, сохранение которых очень важно для каждой женщины.
Избежать подобных негативных процессов в современном мире, наверное, нельзя, но SPA-процедуры помогут свести риск их возникновения к минимуму. Однако не надо думать, что SPA – это только лечение. Прежде всего, такие процедуры позволяют расслабиться, снять стресс и почувствовать себя обновленным и довольным жизнью. У человека улучшается обмен веществ, выводятся токсины и шлаковые образования, повышается жизненная энергия.
К числу наиболее популярных SPA-процедур относятся:
Талассотерапия
Озонотерапия
Пилинг
Пропаривание
Обертывание тела
Массаж с особыми кремами
Выбор конкретной процедуры зависит от того, чего вы хотите добиться: восстановить форму, очистить организм, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение, сделать кожу гладкой, мягкой и сияющей или просто расслабиться. Можно обратиться в специальный SPA-салон, а можно самостоятельно практиковать SPA в домашних условиях. Все в ваших руках!
RSS канал комментариев
